De câte ori trebuie să faci dragoste pe săptamână, în funcţie de vârstă
Frecventa normala a contactelor sexuale incepe sa scada odata cu inaintarea in varsta. Statisticile intreprinse in acest domeniu arata ca, in gereral, un cuplu de 30 de ani are aproximativ doua-trei raporturi sexuale pe saptamana, frecventa acestora scazand pe masura ce trec anii, scrie BZI.ro.
Un reputat specialist englez in domeniu, Thomas Glynn, spune ca ritmul activitatii sexuale este influentat de constitutia biologica a fiecaruia dintre noi, de varsta si de factorii de mediu, culturali, sociali, estetici. Un rol esential il joaca si odihna, alimentatia si atractia pentru partener. "Actul sexual se poate repeta la un anumit interval de timp (de la cateva minute la cateva ore) in functie de potenta barbatului si calitatile partenerei. Normal, actul sexual trebuie folosit atat cat sa raspunda cerintelor fiziologice, echilibrului hormonal si tendintei firesti de perpetuare a speciei", afirma Glynn. O alta problema care mai poate aparea in viata cuplului dupa cativa ani este scaderea dorintei sexuale. Este absolut normal ca un cuplu de 40 de ani sa nu mai faca sex cu aceeasi frecventa cu care ar face un cuplu de 20 de ani, mai spune Thomas Glynn.
Alte trei somitati din domeniu, Alfred Kinsey, Wardell Pomeroy si Clyde Martin, sunt de parere ca varsta barbatului are o mare influenta asupra frecventei contactelor sexuale. Asadar, concluzioneaza specialistii intr-un studiu, frecventa de aproximativ 3-4 ori pe saptamana este posibila in jurul varstei de 20 de ani. La 30 de ani se ajunge la 2-3 contacte saptamanale, iar la 40 de ani la 2. La 60 de ani insa, cel mai adesea, oamenii au un raport sexual pe saptamana.
"Nu este inutil de precizat ca timpul de recuperare este destul de lung pentru barbat si mai mult pentru fiecare contact suplimentar in aceeasi zi. In schimb, prin natura ei, femeia este multiorgasmica. Uneori, cateva minute sunt suficiente pentru ca aceasta sa poata cunoaste un nou orgasm", precizeaza Alfred Kinsey.
Medicii specialistii in obstetrica-ginecologie spun ca un barbat tanar poate avea raporturi sexuale zilnice sau chiar de mai multe ori pe zi. Pe masura ce trece timpul insa, ii va fi mai dificil sa se mentina in forma. Specialistii mai fac referire si la alti factori, cum sunt - comportamentul partenerei, erotizarea raporturilor sexuale, tensiunea nervoasa, oboseala fizica, stresul. In plus, adauga medicul Erghin Calil, un barbat nu trebuie sa incerce sa bata recorduri sau sa "cronometreze" dupa cat timp poate sa aiba o noua erectie ori sa se compare cu alti barbati. Important este sa faci dragoste de fiecare data cand ai chef.
Ritmul vietii sexuale depinde si de constitutia sexuala a fiecarui individ. Sexologii spun ca, in general, frecventa raporturilor intime este foarte "elastica" - in 77% dintre cazurile analizate, persoanele de 18-33 de ani au pana la sase raporturi sexuale pe saptamana, iar la grupa de varsta 34 -46 de ani, s-a observat o scadere a interesului pentru actul sexual. Asadar, odata cu trecerea anilor, ritmul amintit se reduce pana in jurul varstei de 60 de ani, dupa care potenta sexuala scade simtitor, apreciaza specialistii.
Numarul contactelor sexuale, in functie de varsta
- 20 de ani, 3-4 contacte pe saptamana
- 30 de ani, 2-3 contacte pe saptamana
- 40 de ani, 2 contacte pe saptamana
- 60 de ani, 1 contact pe saptamana