Cârcei la picioare: cauze şi tratament
Aproape toate persoanele au simtit la un moment dat in viata la nivelul picioarelor contractii musculare involuntare si bruste, insotite de senzatii dureroase, adica asa-numitii carcei. Acestia isi pierd din intensitate pe masura ce muschii se relaxeaza si revin la forma lor initiala.
Afla de ce apar carcei la picioare si cum poti sa scapi de acest disconfort!
Din ce cauze apar carceii la picioare?
La baza aparitiei unor carcei la picioare stau mai multi factori care pot sa declanseze aceasta neplacere.
- realizarea exercitiilor fizice fara o incalzire in prealabil;
- deshidratarea;
- statul in aceeasi pozitie o perioada lunga de timp;
- lipsa de potasiu, calciu sau magneziu din sange;
- consumul de medicamente diuretice
Alti factori care pot creste riscul aparitiei contractiilor musculare: varsta, sarcina, anumite afectiuni (diabet, probleme la nivelul ficatului sau un dezechilibru al glandei tiroide).
Ar trebui sa apelezi la ajutorul unui doctor daca acesti carcei iti cauzeaza un disconfort sever, sunt insotiti de schimbari la nivelul pielii (inflamatii, inrosiri, etc.) si slabiciune musculara sau apar frecvent si nu se amelioreaza repede.
Vezi mai multe pe Divahair.ro.