MENIU

A reuşit să slăbească 78 de kilograme cu ajutorul unei aplicaţii! Acum e de nerecunoscut

O tânără de 24 de ani din Australia a reuşit să slăbească peste 70 de kilograme cu ajutorul unei aplicaţii. 

După ce a câştigat lupta cu o boală grea, a trecut printr-o despărţire dureroasă şi a fost victima unui jaf violent, Jasmine Normam s-a gândit că este timpul să facă o schimbare în viaţa ei şi anume să dea jos kilogramele în plus pe care le pusese de-a lungul timpului.

La vârsta de 11 ani, Jasmine a fost diagnosticată cu hipertirodidism, iar până să împlinească 24 de ani, ajunsese să cântărească mai mult de 140 de kilograme, scrie Dailymail.

Pe lângă boala care îi afectat metabolismul, tânăra dezvăluie că mânca haotic şi nu ţinea cont absolut deloc de alimentaţia zilnică.

"Deveneam din ce în ce mai mare, Voiam să mănânc tot ce mănâncă un adolescent", a povestit tânăra.

Văzând că nu îşi mai poate ţine sub control greutatea, Jasmine şi-a descărcat o aplicaţie prin care a început să-şi noteze tot ce mănâncă, limitându-se la 1.200 de calorii pe zi.

Apoi a început să meargă la sală. În numai 8 luni a slăbit peste 50 de kilograme, iar în lunile următoare a mai slăbit, treptat, câteva kilograme, slăbind astfel, în total, 78 de kilograme.

Mai multe articole despre:
aplicaţie dietă greutate sport kilograme