Un singur ceai poate să te scape de durerile de stomac
Dacă suferi de probleme ale sistemului digestiv, trebuie să fii foarte atent la regimul tău alimentar. În primul rând, trebuie să renunți la alcool, cafea, țigări, mâncare picantă și alimente prăjite, nesănătoase.
Aloe-vera poate ameliora unele afectiuni ale sistemului digestiv, datorita continutului bogat in enzime, a proprietatilor sale antibacteriene, antifungice si antivirale.
De asemenea, ceaiul din seminte de in este excelent pentru vindecarea colonului, mai ales daca suferi de sindromul colonului permeabil sau iritabil. Este o sursa excelenta de acizi grasi omega-3, fibre solubile si lignani, care creaza un efect antiinflamator si lubrifiant, esentiale pentru redobândirea unei sanatati digestive corespunzatoare, conform viataverdeviu.ro.