Uită ce știai până acum. Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea în perioada sarcinii
De-a lungul timpului, mai multe studii au arătat că femeile n-ar trebui să consume cafea în timpul sarcinii, însă cercetările recente au explicat, mai concret, câtă cofeină pot bea viitoarele mămici.
Unele dintre principalele riscuri ale consumului ridicat de cofeină în timpul sarcinii sunt avortul spontan și probabilitatea ca cel mic să se îmbolnăvească de leucemie la un moment dat în viață.
Cu toate acestea, unii medici spun că dacă nu reușești să renunți complet la cafea când ești însărcinată, ar trebui să fii mai atentă la cantitatea pe care o consumi. N-ar trebui să depășești doza de 200 de miligrame de cofeină pe zi, conform webmd.com. Limitează-te, deci, la o singură cană, și încearcă să nu bei chiar în fiecare zi.