Trei semne că îți pierzi vremea în relația greșită. La ce trebuie să fii atent
Pentru unii oameni, absența unei relații este, poate, cel mai benefic și satisfăcător lucru. Pentru alții, partenerul de viață este obligatoriu pentru a avea parte de fericire. Câteodată, nevoia lor de a fi într-o relație este atât de puternică încât aleg să rămână cu cel/cea care nu îi face fericiți, de teama de a nu rămâne singuri. În acest mod, aceștia nu realizează că, uneori, singurătatea este mult mai bună decât toxicitatea unei relații care nu aduce decât suferință, notează TheHuffingtonPost.com.
Iată cele trei semne care îți arată că te afli în relația greșită
1. Te întrebi dacă ai putea găsi pe cineva mai bun
Cu toții ne dorim să fim cu acea persoană care este cea mai bună pentru noi. Te surprinzi comparându-ți partenerul de viață cu alte persoane? Te gândești că există oameni care pot fi mult mai interesanți, amuzanți și plăcuți? Cercetătorii atribuie următoarea titulatură acestor percepții: calitatea alternativelor. Concret, dacă te gândești la alte opțiuni, asta îți poate umbri actuala relație și poate atrage comportamente/reacții negative. Scopul este să fii cu acea persoană pe care o consideri fantastică, pe care nu îți dorești să o compari cu alte persoane pentru că îți este suficientă.
2. Partenerul tău nu te ajută să fii o persoană mai bună
Când te afli într-o relație solidă, ești mult mai fericit, ai parte de mult mai puțin stres, scade riscul apariției bolilor mentale și durerilor de orice fel. Prin urmare, când ești cu o persoană bună, asta te ajută și pe tine să devii și mai bun.
Cercetătorii notează, în acest context, că orice relație ar trebui să te încurajeze să te dezvolți, să ai parte de oportunități care să îți deschidă orizonturile privind modul în care alegi să îți petreci viața. Când ai din partea partenerului tău un sprijin solid, te simți mult mai confortabil în situațiile în care ești pus în fața unei decizii importante de luat. De aceea, dacă partenerul de viață nu te ajută să îți construiești un viitor mai bun, ai nevoie de un partener mai bun.
3. Cei din jurul tău nu cred că relația ta va fi una de durată
Cercetătorii de la Universitatea Waterloo i-au întrebat pe cei care au luat parte la sondaj cum își prezic viitorul relației și au comparat răspunsurile date cu cele oferite de familia sau prietenii lor. În cazul celor implicați în relații, răspunsurile lor au arătat legături de două-trei ori mai puternice decât cele prefigurate, din punctul de vedere al duratei, de către cei apropiați. De aceea, când te afli încercat de îndoială, întreabă pe cineva apropiat cum îți vede relația. Ei ar putea să îți detecteze problemele mult mai ușor. Este mult mai sănătos să fii singur decât într-o relație care nu te animă, inspiră sau provoacă la ceva mai mult.