Super dieta cu roșii. Uite cât te slăbește
În cazul în care dorești să scapi de kilogramele în plus care crează un efect inestetic pentru corpul tău, poți alege oricând să te apuci de dieta cu supă de roții. Vei scăpa într-un timp relativ scurt de 5 kilograme, însă va trebui să respecți câteva reguli.
În primul rând, la fiecare masa va trebui sa consumati cateva rosii. De preferat, romanesti, dar daca nu gasiti sunt in regula si cele bio (dar sa fie bio!).
În al doilea rând, nu trebuie sa va atingeti sub nicio forma de dulciuri, alimente fainoasa, prajituri, prajeli, mezeluri, alcool si sucuri acidulate.
În al treilea rând, nu uitati de sport, iar la o singura masa nu trebuie sa consumati mai mult de 300 de grame dintr-un alt aliment pentru ca dieta sa-si faca efectul.
Continuarea pe lyla.ro