MENIU

Supă de roşii raw vegană, gata în 10 minute

Supa de rosii raw este una dintre cele mai usoare supe care pot fi facute cu ajutorul unui blender. 

Ingrediente: 

  • 3-4 rosii coapte bine
  • 2 catei de usturoi
  • 1 lujer de patrunjel
  • 1 lujer mic de marar
  • 1 lujer cimbru
  • 70 g caju raw (in loc de smantana)
  • sare de ocna neiodata dupa gust
  • 1 l apa calda la 40⁰C sau rece.

INSTRUCTIUNI:

Toate ingredientele se mixeaza in blender. Adaugati neaparat caju, pentru ca va schimba radical gustul supei si o va transforma intr-un deliciu. Puteti folosi apa calda daca doriti supa calda la 40C, sau apa rece.  La final se adauga patrunjelul tocat si semintele de canepa decorticate.

Mai multe pe ligiapop.com. 

Mai multe articole despre:
preparare ingrediente raw vegan supă de roşii