Elixirul secret al ruşilor: Iată ce se întâmplă dacă bem suc de sfleclă roşie cu votcă
Va întrebaţi cumva dacă există şi care este elixirul tinereţii? Experţii ruşi ştiu răspunsul! Mai exact, ruşii sunt de părere că pentru a va păstra veşnic tinereţea nu aveţi nevoie decât de sfacla roşie şi de… votcă.
Iată cum se prepară:
Luaţi o sticlă care are gâtul larg şi umpleţi-o aproape până sus cu sfeclă roşie tăiată mărunt. Apoi, turnaţi vodka peste sfeclă roşie şi închideţi bine sticlă. Lăsaţi-o la păstrare într-o cameră uşor călduroasă timp de 12 zile. În tot acest timp este bine să agitaţi din când în când sticlă, fără să îi luaţi capacul.
După ce trec cele 12 zile beţi din acest lichid, un adevărat elixir, câte un o lingură înainte de fiecare masă.
Experţii ruşi sunt de părere că acest elixir întăreşte sănătatea, umple corpul cu energie şi vitamine şi, dacă îl veţi bea regulat, va veţi simţi de parcă aţi fi prins aripi!
Cunoscută de ani de zile că fiind „protectoarea” ficatului, noile studii arată că sfecla roşie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism. Acest “super-aliment” reprezintă o sursă excelenţă de vitamina B, folaţi, mangan şi potasiu. De asemenea, este o sursă bună de fibre, vitamina C,magneziu, fier, cupru şi fosfor, scrie andreilaslau.ro.