Singurul moment în care este interzis să bei suc. Mulţi facem această greşeală
Cu toate că multe persoane au senzaţia că dulciurile pot trata cu succes mahmureala, în realitate zahărul are tocmai efectul opus.
În condiţiile în care sunt mari şanse ca alcoolul pe care l-ai consumat cu o noapte înainte să conţină deja o cantitate mare de zahăr, este un adevărat pericol pentru sănătate să-i oferi organismului sucuri răcoritoare sau alte dulciuri a doua zi dimineaţă.
Organismul este deja deshidratat din cauza acloolului, iar zahărul nu face decât să înrăutăţească situaţia.
Din aceeaşi cauză, o altă greşeală majoră pe care trebuie s-o evităm când suntem mahmuri este să facem efort fizic crezând că transpirând vom scăpa de alcoolul din organism, potrivit mirror.co.uk.