MENIU

Salata orientală de post. O rețetă rapidă și la îndemâna oricui

Salata orientală de post. O rețetă rapidă și la îndemâna oricui. Iată ce ingrediente necesită și cum se prepară.

Ingrediente:

  • 750 gr cartofi albi
  • 350 gr ceapă roșie
  • 250 gr gogoșari în oțet
  • 100 gr măsline
  • Pentru marinat ceapa:
  • 200 ml oțet de vin alb
  • 15 ml ulei de floarea soarelui
  • 50 ml apă
  • 1 linguriță de zahăr
  • 1 linguriță de sare.

Preparate de post, pe bază de ciuperci. Cele mai bune rețete culinare, care înlocuiesc cu succes carnea

Mod de preparare:

Punem ceapa la marinat. Curățăm ceapa și o tocăm în fâșii, apoi o punem într-un bol de sticlă, sau caserolă cu capac.  Presărăm sare fină peste fâșiile de ceapă și le frecăm între ele să se întrepătrundă cu sare. Le lăsăm așa 4-5 minute, acoperind bolul cu capac. Amestecăm oțetul cu uleiul, apa și zahărul și turnăm amestecul peste ceapă. Agităm bolul să se așeze bine ceapa și să fie acoperită de lichid. Acum o lăsăm așa 30 de minute.

Între timp, spălăm cartofii și îi fierbem în coajă, în apă cu o linguriță de sare. Sarea ajută cartofii să se pătrundă mai repede, dar le și accentuează gustul, mai ales că sunt fierți în coajă.

Tăiem gogoșarii în fâșii, iar măslinelor le îndepărtăm sâmburii.

Când cartofii sunt fierți, îi scurgem, îi trecem prin jet de apă rece și îi curățăm.

Feliem cartofii grosier și îi punem în salatieră. Peste ei adăugăm ceapa roșie bine scursă, fâșiile de gogoșari și măslinele.

Piure de conopidă, o rețetă foarte gustoasă și hrănitoare. Este de post și se prepară ușor. Ce ingredient o face specială

Mai multe articole despre:
salata orientala mancare retete culinare