Rețeta Alexandrei Păcuraru: sucul care-ți dă energie o zi întreagă. E gata în câteva minute
Alexandra Păcuraru, prezentatoarea emisiunilor ”Fresh Refresh” și ”Acasă la Oamenii Realității”, susține că pentru un stil de viață sănătos este necesar consumul de sucuri proaspete, preparate din fructe, legume și semințe.
Rețeta propusă astăzi de Alexandra este un fresh verde, menit să ne dea energie pentru o bună parte din zi.
Ingrediente:
- un castravete mare,
- o lămâie,
- două legături de pătrunjel,
- lapte de cocos,
- spirulină
- semințe de cânepă.
Se amestecă aceste ingrediente într-un blender. Este indicat ca sucul obținut să se consume imediat după preparare.
”O zi buna incepe cu un pic de verde. Este un obicei de-al meu sa nu plec niciodata de acasă fără sa beau un suc verde. Va recomand sa încercați si voi sa consumați sucuri naturale făcute in casa zilnic. Cu siguranța va veti simti mult mai bine!”, spune Alexandra Păcuraru.