Remediul secret împotriva beției. Ce să mănânci înainte de petrecere ca să nu devii mahmur după
Remediile ”băbești” împotriva mahmurelii ne fac mai mult rău decât bine, spun medicii.
Nici murăturile, nici grăsimile nu ajută organismul să-și revină din deshidratarea cauzată de consumul de alcool în exces și nici nu previne starea de mahmureală.
O rețetă simplă de smoothie este, însă, tratamentul ideal pentru excesul de alcool, spun unii nutriționiști.
- 200 ml apă de cocos
- O jumătate de banană
- Un sfert de ceașcă de cereale integrale
- Un sfert de ceașcă de piure de dovleac
- O lingură de zer
- O mână de spanac proaspăt
- O ceașcă de gheață
- Un sfert de avocado.