Pune-ţi picioarele în apă rece seara, înainte de culcare! Este incredibil ce efect are
Pune-ţi picioarele în apă rece seara, înainte de culcare! Este incredibil ce se va întâmpla cu organismul tău.
În fiecare seară, după ce ajungi acasă, umple un lighean cu apă rece şi înmoaie-ţi picioarele ei. Este un truc extrem de simplu pe care îl recomandă un celebru kinetoterapeut rus.
Există metodă mai simplă decât crezi care te ajuta să te relaxezi complet şi să scapi de mulţime de afecţiuni.