Pătrunjelul şi lămâia scad colesterolul. Află cum trebuie să le consumi!
Nu mai este o noutate că lămâia şi pătrunjelul sunt două alimente extrem de benefice pentru organism. Dacă sunt consumate împreună, aceste două ingrediente scad nivelul colesterolului din corp, prevenind astfel bolile cardiovasculare.
Pătrunjelul conţine două tipuri de ingrediente, foarte importante pentru sănătate. Primul grup include uleiuri esenţiale naturale, iar cel de-al doilea conţine flavonoide, substanţe cu un puternic rol antioxidant.
În plus, pătrunjelul este o sursă bună de vitamine (A, C şi K), de aceea este recomandat pentru consum cu scopul de a ţine la distanţă răcelile şi gripa.
Nu în ultimul rând, frunzele de pătrunjel sunt un excelent remediu contra substanţelor dăunătoare din corp, stimulând organismul să le elimine mai repede.
În cazul în care ai colesterolul mare, sucul pe bază de pătrunjel şi lămâie are un efect miraculos asupra corpului - reduce rapid nivelul colesterolului din sânge.
Află cum se prepară băutura care scade colesterolul din sânge.