Nu o mai arunca! Coaja de portocală face minuni pentru sănătatea ta
Mulţi dintre noi obişnuim să aruncăm coaja de la portocală, însă ceea nu ştim este că această coajă este la fel de bună ca şi portocala însăşi. Iată ce beneficii aduce organismului!
Mestecarea unei bucăţi mici de coajă de portocală ajută la eliminarea respiraţiei neplăcute. Aceasta îmbunătăţeşte nivelul pH-ului din gură, previne apariţia cariilor şi menţine pentru o lungă durată de timp o respiraţie proaspătă.
De asemenea, are rolul de a face ca oasele să devină mai puternice deoarece coaja conţine de două ori mai mult calciu decât portocala. Totodată, vindecă bronşita, asigură un traznit intestinal mai bun, ameliorează arsurile la stomac, previne răceala, vindecă mahmureala şi combate bolile de inimă. Mai mult decât atât, ajută la scăderea colesterolului, împiedică dezvoltarea şi răspândirea celulelor canceroase.
Potrivit doctorulzilei.ro, coaja de portocală poate fi consumată sub formă de ceai, suc sau poate fi răzuită peste salată /desert.