Nu îţi mai spăla niciodată dinţii după ce ai mâncat. Greşeala te poate costa scump
Medicii stomatologi recomandă să ne spălăm pe dinţi de trei ori pe zi pentru a avea o respiraţie cât mai proaspătă şi pentru a evita formarea cariilor, dar conform unor studii acest lucru ne face mai mult rău decât bine.
Dacă faci parte din cei care îşi spală dantura după ce a mâncat este mai bine să uiţi de acest obicei. Conform Metro.co.uk, dacă ne curăţăm dinţii de trei ori pe zi, la scurt timp după ce am servit masa, nu facem altceva decât să îndepărtăm smalţul dinţilor, iar acest lucru duce la reale probleme.
"În momentul în care mâncăm şi bem sucuri din fructe naturale în gura noastră se formează aciditate. Dacă ne spălăm imediat, smalţul dinţilor are de suferit, iar astfel ei devin mai sensibili", a declarat Dr Mervyn Druian, pentru Metro.co.uk.
Metoda pe care medicii dentişti ne-o recomandă este să folosim aţa dentară.