Medicamentul gratuit al iernii. Uite cum se foloseşte

Mersul descult prin zapada si frectionarea pielii cu bulgari de nea sunt doua remedii vechi de revigorare si prevenire a bolilor sezonului rece.

Zapada nu e doar cauza racelii si a suferintelor de tot felul, ci si sursa de sanatate. Numai ca noi ne-am obisnuit sa o consideram o intemperie a naturii care provoaca numai neplaceri. Am uitat anii copilariei cand ne jucam in zapada si eram mai imbujorati si mai zdraveni ca acum. Zapada este factor terapeutic cu efecte extraordinare, un medicament cu totul special pe care il avem la indemana, dar nu stim sa profitam de el. Asadar, sa invatam sa redescoperim efectele minunate ale bulgarilor de nea.

Doctoriile din bulgari

Iarna aduce cu ea un minunat mijloc de calire a organismului: zapada. Nu orice zapada este buna pentru sanatate si nu in orice cantitate. Expunerea controlata, folosind anumite proceduri care au ca ingredient zapada, sunt un mijloc extrem de eficient de revigorare si imbunatatire a functiilor vitale. Calirea organismului duce astfel la fortificarea sistemului imunitar. Zapada este un puternic antiinflamator, calmant al usturimii si al mincarimilor, vasoconstrictor si tonic pentru piele. Folosind zapada in asociere cu miscarea, se regleaza circulatia periferica si ritmul cardiac. Deja celebra la multe popoare, alternanta intre cald si rece tonifica pielea. Iar apa rezultata din topirea zapezii, care e de fapt, apa de ploaie, este indicata pentru intretinerea pielii si a parului. De altfel, terapia cu apa de zapada este ramura a hidroterapiei, metoda naturista care ajuta nu numai la vindecarea unor boli, dar si la prevenirea acestora.

Zapada face ten frumos

– Pentru tonifierea tenului: puneti intr-un vas doi-trei pumni de zapada pufoasa, afinata. Luati cu degetele putina zapada si folositi-o ca pe o crema, intinzand-o pe toata fata, masand usor. Apoi, frecati pielea fetei cu un bulgare, cu miscari circulare. La urma, ungeti cu o crema puternic hidratanta. Acest procedeu, aplicat vreme de cateva saptamani, va va reintineri tenul, contribuind la elimanarea ridurilor si redandu-i bujorii naturali.
– Pentru curatirea tenului: inmuiati un tampon de vata in zapada topita, calduta si curatati obrazul exact asa cum procedati cand va demachiati. Este cel mai bun agent de curatire.

Mai multe aici.

Mai multe articole despre:

zăpadă medicament