Laptele de aur, cel mai puternic elixir natural care purifică sângele și regenerează ficatul
Laptele de aur este un amestec foarte benefic pentru sănătate, care are în compoziția sa turmeric. Băutura este antiseptică și analgezică, detoxifiază ficatul și purifică sângele, întărește sistemul imunitar și este foarte eficient în cazul bolilor reumatice.
Pentru prepararea laptelui de aur ai nevoie de:
- ¼ linguriță de pastă de turmeric
- 1 ceașcă lapte vegetal
- 1 linguriță ulei de cocos
- Puțină miere, după gust
Puneți pe foc laptele și pasta de turmeric într-un ibric. Încălziți mixtura amestecând-o, fără a o clocoti. Luați lichidul de pe foc și în momentul în care a început să se răcească adăugați mierea și uleiul.
Pasta de turmeric se obține din:
- ½ ceașcă cu apă pură
- ¼ ceașcă pudră de turmeric
- ½ linguriță piper negru măcinat
Puneți pe foc o tigaie la temperatură medie. Turnați apa, adăugați turmericul, piperul și amestecați bine până când obțineți o mixtură omogenă. Dupa circa 8 minute, pasta este gata. Dacă devine prea uscată, adăugați puțină apă.
Așteptați să se răcească și depozitați-o într-un borcan de sticlă cu închidere ermetică. Pasta poate fi păstrată la frigider timp de 2-3 săptămâni. După acest interval, amestecul capătă un gust metalic și nu ar mai trebui consumat.
sursa: doctorulzilei.ro