Ingheţată raw tropicală, gata în 10 minute
Cea mai rapidă şi sănătoasă reţetă de înghetaţă.
Ingrediente
- 3-4 banane bio inghetate
- 200 g visine congelate
- 200 g ananas congelat
- 100 g kiwi congelat
- 25 g zahar de cocos pudra (optional)
Instructiuni
Bananele se curata de coaja, se rup in sferturi si se pun in congelator intr-o cutie de sticla cu capac sau intr-o punga speciala de congelator. La fel se procedeaza si cu celelalte fructe. Ideal este sa fie toate taiate cuburi sau bucati de 4-6 cm.
Dupa ce s-au intarit aproape de tot, se pregateste storcatorul, folosindu-se sita speciala de inghetata sau piureuri. Se adauga treptat in storcator fructele, asteptand sa fie preluate lent de axul melcat. E bine de stiut ca daca adaugati o cantitate mare din prima, s-ar putea sa se blocheze canalul prin care iese compozitia. Recomandarea noastra e sa introduceti treptat cantitati mici si daca e necesar sa actionati butonul Reverse, care deblocheaza.
Mai multe pe ligiapop.com.