În cazul unui atac de cord, ai 10 secunde la dispoziţie pentru a-ţi salva viaţa! Ce trebuie să faci
Mai întâi de toate, cheamă o ambulanţă! Apoi, forţează-te să tuşeşti. Tusea puternică şi profundă, fără oprire, timp de minimum două trei secunde, cu prelungirea expiratiei, îţi este de foarte mare ajutor.
Explicaţie:
Respiraţia profundă aduce oxigen în plămâni, iar mişcările pe care le faci în timp ce tuşeşti creează o presiune asupra inimii şi menţine pulsul cardiac.
Presiunea exercitată asupra inimii ajută la restabilirea ritmului sinusal, un lucru esenţial pentru supravieţuirea până la acordarea primei îngrijiri medicale.
Sursa: secretele.com