FRESH REFRESH. Cum ne poate ajuta ardeiul iute să slăbim
Una dintre scuze, după ce ne-am îngrăşat şi nu găsim echilibrul necesar pentru a stârni organismul să facă şi calea întoarsă, ceva mai grea, este "nu am arderi". Adică metabolism leneş. Unii medici susţin că această idee este un mit. }n regulă, dar până la scheme complicate, şi costisitoare, de tratament, trebuie să aflaţi că există metode nu numai sănătoase de accelerare a metabolismului, ci şi... delicioase. Urmăriţi un material despre ardeiul iute!
Ardeiul iute roşu, căci despre el vorbim, conţine o substanţă responsabilă cu accelerarea a peste 40% a arderilor: capsaicina. Aceasta nu numai că ne ajută metabolismul, dar reglează pofta de mâncare şi previne depunerea de ţesut adipos. De cât ardei iute are nevoie organismul pentru a rămâne fără surplusul de grăsime?