MENIU

Faci duş cu apă rece? Trebuie neapărat să ştii acest lucru

<p>Faci duş cu apă rece? Trebuie neapărat să ştii acest lucru</p>

Care tip de dus este mai benefic pentru sănătatea noastră? Iată care sunt diferenţele dintre duşurile calde şi cele reci. Se pare că ambele sunt la fel de bune, deşi au efecte diferite asupra corpului nostru.

DUŞUL CALD

elimina congestiile nazale

relaxează muşchii

eliberează stresul

reduce oboseală

combate umflăturile

elimina durerile de cap

elimina toxinele

deschide porii şi curată tenul

atenuează insomnia

DUŞUL RECE

stimulează sistemul imunitar

îmbunătăţeşte concentrarea

te ajută să te trezeşti dimineaţă

accelerează metabolismul

te reîncarcă cu energie

ajută la îmbunătăţirea performanţei la muncă

ajută la arderea grăsimilor

netezeşte pielea

îmbunătăţeşte starea de spirit

sursa: one.ro

Mai multe articole despre:
sănătate duş cu apă rece duş cu apă caldă