Evită să mai arunci coaja de ou! Uite ce efecte miraculoase are asupra organismului

Cel mai bun remediu pentru lipsa de calciu: coajă de ou şi miere. Iată cum se prepară corect!

Coaja de ou este o sursă naturală de minerale, ce conține 90% calciu. Dacă o consumi în cantitate mare, poți împiedica dezvoltarea osteoporozei, te ajută la producerea de celule sanguine care sunt de mare ajutor în tratarea nivelului ridicat de colesterol și a tensiunii arteriale.

Coaja de ou contine fier, zinc, cupru, mangan, fluor, fosfor, crom și molibden. De aceea, mulți specialiști recomandă un consum de 1.5-3 grame de coajă de ou zdrobită pe zi.

De asemenea, potrivit floaredetei.ro, coaja de ou este benefică pentru gastrită, ulcer, glandă tiroidă, dar și pentru consolidarea organismului și împrospătarea sângelui.

Mai multe articole despre:

ulcer colesterol gastrită efecte miraculoase coaja de ou benefic pentru organism