Efectele benefice ale mustului. Iată de ce e bine să îl bei
Gustos şi aromat, mustul are şi numeroase beneficii asupra sănătăţii. Printre altele, acesta ajută digestia, combate îmbătrânirea prematură a pielii şi te ajută să slăbeşti.
Iată câteva motive pentru care este bine să bei must:
1. Stimulează digestia şi combate constipaţia - Mustul este un remediu naturist pentru constipaţie. Pe lângă efectul laxativ însă, are şi efect diuretic, contribuind la eliminarea toxinelor din organism. Tototdată, el reglează tranzitul intestinal lent.
2. Combate depresia şi astenia – Bogat în antioxidanţi, vitamine şi minerale, mustul este un tonic psihic natural.
3. Are efect antiaging – Mustul conţine şi polifenoli, cu rol esenţial în menţirea sănătăţii celulelor şi ţesuturilor organismului. Aşadar, menţie elasticitatea pieli şi combate îmbătrânirea nprematură.
4. Ajută la slăbit – Mustul previne îngrăşarea, dar ajută şi la pierderea kilogramelor în plus. Asta graţie efectelor sale depurative şi diuretice.