Dieta cu pepene roşu. Vezi cum slăbeşti 3 kilograme în numai 5 zile
Cu un conţinut mare de apă, pepenele are atât proprietăţi dietetice, cât şi diuretice. Ba mai mult, fructul minune are un conţinut ridicat de zaharuri care oferă organismului energia necesară.
Dieta cu pepene purifică organismul şi este mai eficient decât orice alt aliment. Pentru această dietă este nevoie de două etape:
Etapa 1 - consumi numai pepene roşu pe toată durata zilei. Nu trebuie să dureze mai mult de 5 zile şi ai voie să consumi un maxim de 3 kilograme de pepene în fiecare zi.
Etapa 2 - constă în trei mese principale, şi o gustare între micul dejun şi masă de prânz.
Sursa: girly.ro