De ce trebuie să faci sex de cel puţin trei ori pe săptămână. Se întâmplă ceva extraordinar
Deşi sexul este una dintre activităţile preferate atât de femei, cât şi de bărbaţi, tot mai multe cupluri renunţă să aibă o viaţă sexuală activă
Însă, pe lângă plăcerea maximă pe care o oferă o partidă de sex, beneficiile acestei activităţi sunt extrem de numeroase!
Creşte imunitatea
Sexul poate fi răspunsul atunci când lupţi împotriva răcelilor şi a altor probleme de sănătate. Imunoglobina A, un antigen care luptă împotriva răcelilor, creşte în momentul relaţiilor intime.
Sexul te face să pari mai tânăr
Sexul de trei ori pe săptămână te poate face să pari cu 10 ani mai tânăr, conform unei cercetări scoţiene ,,Este benefic pentru oamenii să aibă parte de relaţii intime plăcute,'' a declarat neuropsihologul de la Spitalul Royal Edinburg. Sexul regulat îţi menţine inima sănătoasă, te ajută să arzi calori. Cercetătorii au analizat efectele sexului asupra inimii. Studiul a demonstrat că bărbaţii au cu 45% mai puţine şanse să dezvolte boli cardiovasculare.
Reduce durerea
Experţii în artrită au demarat un studiu în cadrul căruia au dorit să descopere legătura dintre sex şi artrită. Aceştia au declarat că persoanele care au mai multe relaţii intime resimt mai puţină durere. Hormonul oxitocina creşte nivelul încrederii şi apropie cuplurile.
Sexul reduce riscul apariţiei cancerului
Ejaculările constante reduc riscul apariţiei cancerului de prostată. În cadrul unui studiu din Australia, bărbaţii care ejaculau de 21 de ori pe lună aveau şanse mult mai mici să dezvolte cancer.
Relaţiile intime sunt o formă nemaipomenită de exerciţii fizice
Sexul este o formă de activitate fizică.În timpul partidelor, schimbările psihologice din creier sunt asemănătoare cu cele pe care le resimţim atunci când mergem la sală. Trei relaţii sexuale în decursul unei săptămâni, cu o durată de 15 minute, pot arde până la 7.500 de calori pe an.