Cura cu ouă de prepeliţă reglează imunitatea şi restartează organismul
Puțini oameni cunosc beneficiile consumului de ouă de prepeliță și nu au idee cât de mult pot ajuta acestea organismul, în lupta cu anumite afecțiuni. Fie că alegi să le consumi crude sau fierte, în mâncăruri sau prăjituri, trebuie să știi că aceste ouă-minune sunt adevărate surse de sănătate și imunitate pentru organismul nostru.
Deoarece nu au existat cazuri în care ouăle de prepeliță au avut vreun efect negativ asupra organismului nostru, acestea pot fi consumate oricând. Sunt recomandate, mai ales, în perioada postnatală, după intervenții chirurgiale și radioterapii, deoarece contribuie la regenerarea și bunăstarea organismului și la menținerea sănătății, scrie revistaioana.ro.
Iată cele mai mari beneficii pe care le aduce consumul de ouă de prepeliță:
- ajută la reglarea și funcționarea inimii
- au rolul de a scădea colesterolul
- întârzie procesele de îmbătrânire și ajută creierul să funcționeze la cote maxime
- ajută aparatul digestiv să funcționeze fără probleme, acționând prin reglarea digestiei și a acidității gastrice.
Specialiștii ne recomandă să consumăm ouă de prepeliță pe perioade mari de timp, ca, de exemplu, de la 25 până la 49 de zile.