MENIU

Cum să slăbeşti rapid, în funcţie de zodie

Zodia ta spune lucruri despre personalitatea ta la fel de bine cum poate să îți dea indicii despre cum poți pierde kilogramele în plus. Iată câte un sfat pentru zodia ta, pe care îl poți adăuga planului tău actual de slăbire.

Berbec

Ești o fire pasională și trebuie să știi despre tine că ești mai bună la a porni o dietă, decât la a o menține. Dacă ții cont de aspectul ăsta, atunci încearcă mai degrabă să adopți un regim fulger sau intră într-o competiție cu o prietenă, ca să vă stimulați reciproc.

Taur

Puține zodii se blochează mai mult într-o viață sedentară decât Taurul. Acumulezi kilograme ușor și trebuie să îți creezi o disciplină zilnică și să fii vigilentă. Un program previzibil și eficient, chiar dacă e plictisitor, funcționează OK pentru tine.

Gemeni

Pentru că ți se distrage atenția ușor și pentru că sistemul tău nervos este aproape isteric, arzi calorii văzând cu ochii. Împarte-ți mâncarea zilnică în 5-6 porțioare și amintește-ți că e cel mai sănătos să mănânci puțin și des.

Citeste continuarea pe eva.ro