Cum să prepari siropul de măceșe și ce beneficii multiple are
Cum să prepari siropul de măceșe și ce beneficii multiple are pentru sănătate, datorită conținutului bogat în vitamina C.
Beneficii sirop de macese
Siropul de macese este indicat in debilitate si anemie la copii. Acest sirop de macese este foarte bogat in vitamina C si in vitamine din complexul B, in fier si in magneziu, favorizand dezvoltarea normala si a sistemului nervos, previne bolile infectioase si complicatiile acestora si creste pofta de mancare. Se administreaza cate 3-4 lingurite pe zi, in cure de 2 luni, urmate de alte 20 de zile de pauza.
Siropul de macese regleaza circulatia periferica deficitara. Acest preparat imbunatateste circulatia de la nivelul vaselor de sange de mici dimensiuni, precum si circulatia de la nivelul finei retele de vase capilare. De asemenea, bioflavonoidele din pulpa maceselor intaresc peretii vaselor de sange, fiind eficiente contra fragilitatii capilare.
De asemenea, este recomandat în cazul femeilor aflate la menstruația.
Fructele de sezon care îmbunătățesc vederea. Au efect antiinflamator și tratează problemele intestinale
Rețetă sirop de macese
Pentru a prepara acest sirop, ai nevoie de:
- 200 g pulbere de pulba de macese, fara samburi (sunt toxici)
- 800 ml apa
- 500 de grame de zahar brun
Preparare:
Peste macese se adauga apa clocotita, dupa care se lasa sa macereze vreme de 12 ore. Apoi, se adauga zaharul brun si se amesteca bine, la foc foarte mic (Atentie, preparatul nu trebuie sa clocoteasca!), dupa care se pune in borcane mici, cu filet. Aceste borcane se sterilizeaza in cuptor (de preferinta la 80 de grade, nu mai mult) vreme de 40 de minute, dupa care se lasa sa se raceasca gradat.
Se administreaza zilnic, cate 4-6 linguri.
Leguma care te ajută să slăbești în doar câteva zile. De asemenea, scade glicemia și conține cea mai mare cantitate de vitamina C
Sursa Sfat Naturist