Cum să pierzi 14 kg în 15 zile, cu dieta cu portocale şi ouă
Portocală şi ou? Nu sună prea apetisant, nu? Ei bine, combinate fac minuni. Dieta cu portocale şi ouă este recomandată persoanelor supraponderale, în special pentru acelea care suferă de probleme de absorbtie şi dermatologice.
Acest regim s-a dovedit a fi un minunat mijloc de a curăţa pielea dinspre interior către exterior, diminuând retenţia de grăsime şi conferind pielii un aspect sănătos.
Este o cură foarte restrictivă, aşa că cel mai indicat ar fi să ai ambiţie şi multă răbdare.
Luni
• MIC DEJUN: O portocala, o cafea sau un ceai fara zahar.
• PRANZ: O portocala, un ou fiert si un iaurt.
• CINA: Doua rosii , doua oua fierte, o salata verde (cu frunze mai mici) si 1 castravete. Le puteti manca separat sau puteti sa va faceti o salata din toate ingredientele.
Citeşte continuarea AICI.
Mai multe articole despre:
dietă
alimentaţie sănătoasă
cum slăbesc
dieta portocale
dieta oua
dietă portocale şi ouă