Cum reduci tensiunea arterială în doar cinci minute, fără medicamente
Un grup de medici chinezi susțin că o metodă alternativă de a scădea rapid tensiunea arterială fără să apelezi la medicamente este să masezi trei puncte de pe corp.
Această metodă este eficientă, spun ei, în cazul în care nu suferi de probleme serioase cu tensiunea, ci când aceasta crește din cauză că ești nervos sau stresat.
Masează ușor linia dintre primele două puncte de câte 10 ori pe o parte a gâtului și de tot atâtea ori pe cealaltă.
Ulterior, masează mai puternic, cu mișcări circulare, punctul din dreptul lobului urechii, până când simți o ușoară presiune.