Cum reduci conţinutul de pesticide din fructe şi legume! Încearcă trucul ăsta
Fructele și legumele sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și nutrienți, necesari pentru o dietă echilibrată.
Însă cele mai multe fructe și legume pe care le cumpărăm din magazine pot conține chimicale și pesticide. Înainte de a le consuma, trebuie să știi că le poți face mai sănătoase și poți scăpa de chimicalele de pe ele.
Cea mai mare cantitate de substanțe dăunătoare se găsește pe suprafața. Pentru a scăpa de toxine, pune-le câteva minute într-o soluție de apa și oțet de mere, în proporție de 10 la 1.
Apoi clateşte bine cu apă curată.
Sursă: girly.ro