Cum îți dai seama că suferi de o boală psihică. Test simplu
Simptomele unei boli psihice nu sunt greu de identificat, însă pot fi confundate cu cele ale unei supărări temporare și, prin urmare, neglijate.
Dacă vrei să-ți faci un ”test” simplu pentru a vedea dacă tu sau cineva apropiat ție suferă de o boală psihică, citește cu atenție lista de mai jos. Simptomele bolilor psihice includ, printre altele:
- Sentiment persistent de tristețe
- Gândire confuză și scăderea puterii de concentrare
- Temeri exagerate sau sentimente de vină extreme
- Schimbări foarte bruște ale dispoziției
- Retragerea din activități care implică interacțiunea cu alte persoane
- Oboseală semnificativă, lipsă de energie și probleme cu somnul
- Detașarea de realitate. Paranoia și halucinații
- Incapacitatea de a rezolva probleme de zi cu zi
- Probleme în înțelegerea și relaționarea cu diverse persoane
- Abuzul de alcool sau droguri
- Schimbări majore în obiceiurile culinare
- Enervare excesivă, ostilitate sau violență
- Gânduri suicidale.
Dacă observi aceste simptome la o persoană apropiată ție, este bine să discuți cu ea deschis despre acest lucru. În cazul în care este necesar și-și dorește acest lucru, o poți programa la un consult psihiatric.
Cu toate acestea, medicii spun că, de multe ori, este greu să ne dăm seama dacă un prieten suferă de o problemă psihică, întrucât multe dintre aceste simptome pot avea alte cauze și pot fi de scurtă durată.
Sursa: mayoclinic.og.