Cum îți dai seama că suferi de o boală psihică. Acest test simplu îţi va fi de mare folos
Dacă vrei să-ți faci un ”test” simplu pentru a vedea dacă tu sau cineva apropiat ție suferă de o boală psihică, citește cu atenție lista de mai jos.
Simptomele bolilor psihice includ, printre altele:
Sentiment persistent de tristețe
Gândire confuză și scăderea puterii de concentrare
Temeri exagerate sau sentimente de vină extreme
Schimbări foarte bruște ale dispoziției
Retragerea din activități care implică interacțiunea cu alte persoane
Oboseală semnificativă, lipsă de energie și probleme cu somnul
Detașarea de realitate. Paranoia și halucinații
Incapacitatea de a rezolva probleme de zi cu zi
Probleme în înțelegerea și relaționarea cu diverse persoane
Abuzul de alcool sau droguri
Schimbări majore în obiceiurile culinare
Enervare excesivă, ostilitate sau violență
Gânduri suicidale
Dacă observi aceste simptome la o persoană apropiată ție, este bine să discuți cu ea deschis despre acest lucru. În cazul în care este necesar și-și dorește acest lucru, o poți programa la un consult psihiatric.
Cu toate acestea, medicii spun că, de multe ori, este greu să ne dăm seama dacă un prieten suferă de o problemă psihică, întrucât multe dintre aceste simptome pot avea alte cauze și pot fi de scurtă durată.