Cea mai rapidă rețetă de supă. Nu necesită fierbere
O supă extrem de sănătoasă, plină de nutrienți, te poate ajuta să slăbești și să cureți organismul de toxine. În plus, se prepară în doar câteva minute și nu necesită fierbere.
Ingrediente:
- un castravete;
- 2 roșii;
- o țelină mică;
- un cățel de usturoi;
- 3-4 frunze de mentă proaspătă;
- ¼ litri lapte;
- sare și piper.
Această supă este una dintre mâncărurile de vară care nu necesită preparare termică. Taie mărunt castravetele, roșiile, țelină și usturoiul. Pune-le pe toate într-un bol, împreună cu frunzele de mentă, apoi adaugă laptele, sarea și piperul.
Mixează-le timp de un minut, iar dacă această compoziție ți se pare prea densă, o poți subția cu puțină apă. Apoi, pune preparatul la frigider. Servește supă rece, decorată cu câteva frunze de mentă, conform divahair.ro.