Ce se întâmplă dacă bei doar cafea o zi întreagă
Studiile de până acum au arătat că un consum ridicat de cafea poate duce la deshidratare, însă o cercetare recentă susține contrariul.
Potrivit conducătorilor noului studiu, cafeaua nu deshidratează, ci, dimpotrivă, poate avea chiar efecte pozitive asupra organismului în această privință, potrivit businessinsider.com.
Motivul pentru care ar fi asociată cu deshidratarea, spun acești cercetători, este că are efect diuretic și provoacă senzația de ”gură uscată”.
Efectele pozitive apar doar dacă este consumată cu moderație.