Ce să mănânci ca să cureți de toxine ficatul, rinichii și colonul

Detoxifierea organismului nu trebuie să presupună o cură drastică în care să nu mănânci altceva în afară de sucuri gata cumpărate. impotrivă, curățarea de toxine a ficatului, a rinichilor și a colonului se poate realiza cu ajutorul unei diete echilibrate, care să cuprindă anumite plante și alimente.

Cum să cureți ficatul de toxine

Ficatul este predisous acumulării de toxine, astfel că este indicat ca o dată la câteva luni să ții o cură de detoxifiere, conform healthfoodteam.com. Aceasta trebuie să includă:

radacina de brusture
radacina de papadie
armurariu
sfecla
anghinare
usturoi
turmeric.

Cum să cureți rinichii de toxine

ceai de coada-calului
ghimbir
concentrat de cireșe negre
apă cu lămâie
suc de afine.

Cum să detoxifici colonul

chefir din lapte de cocos
aloe-vera
usturoi
ghimbir
fenicul.

Mai multe articole despre:

rinichi ficat colon cură detoxifiere boli ficat detox curatare ficat ficat toxine detox colon