Cauze ale nervozităţii la copii. Cum trebuie să reacţioneze părinţii
Deseori, copiii de vârstă mică au momente în care nu-şi pot stăpânii emoţiile şi izbucnesc în adevărate crize de plâns spre exasperarea şi îngrijorarea părinţilor. Studiile realizate pentru a descoperi motivele acestor momente de furie au scos la iveală aspecte interesante referitoare la procesul de dezvoltare a copiilor.
Neuropsihologul Michael Potegal, psiholog specializat în pediatrie în cadrul Universităţii din Minnesota, SUA, şi-a dedicat o bună parte din carieră studiului crizelor de furie ale copiilor de vârstă mică, a motivelor care stau în spatele unor explozii emoţionale atât de puternice.
Medicul a descoperit că acest comportament reprezintă în cazul copiilor un răspuns biologic la frustrare şi furie la fel de normal ca un căscat atunci când suntem obosiţi. Reacţie atât de naturală, de firească, încât profesorul de psihologie afirmă că din punct de vedere ştiinţific poţi ajunge să prevezi o astfel de criză.
Copiii cu vârsta între 18 luni şi 4 ani sunt „programaţi“ biologic să se comporte astfel, consideră psihologul, potrivit Adevarul.
Cortexul prefrontal (situat în spatele frunţii şi deasupra ochilor) este partea creierului responsabilă pentru reglarea emoţiilor şi a comportamentului social, dar şi cea care are un rol esenţial în procesul de învăţare.
Lobul frontal este acela care inhibă comportamentul întâmplător, astfel încât fiecare gând să nu ne facă să acţionăm fără să ţinem cont de consecinţe.
Numai că în cazul copiilor, această zonă a creierului începe să se maturizeze abia la vârsta de patru ani, ceea ce explică momentele în care nu sunt capabili să-şi controleze emoţiile şi au un comportament iraţional.
Preşcolarii nu gândesc logic, ci au un mod magic în care văd realitatea. De aceea, evenimente care sunt banale pentru adulţi îi sperie pe copii sau îi face să fie confuzi.
Ei nu reuşesc să înţeleagă faptul că scurgerea de la cadă nu-i va înghiţi sau că unchiul cel glumeţ nu le poate fura nasul, a explicat psihologul Gina Mireault pentru parenting.com.
Tocmai aceste emoţii intense contribuie la eliberarea cortisolului, un hormon respomsabil de starea de agitaţie, de nervozitate.
Acesta duce la creşterea tensiunii arteriale şi poate influenţa modul în care gândim, în sensul că devenim mai confuzi, nu mai gândim clar.
Psihologii recomandă părinţilor să observe ce a provocat criza, înainte de toate. Dacă este vorba despre faptul că cel mic vrea pur şi simplu atenţie sau doreşte o jucărie, ceva dulce, cel mai indicat este ca adultul să ignore comportamentul copilului, în timp ce-şi menţine calmul.
Părinţii care răspund crizelor emoţionale tot cu furie nu fac decât să atunce gaz peste foc. O altă greşeală pe care părinţii ar trebui să o evite în astfel de situaţii se referă la consolarea copilului exact în timp ce face o criză. Atunci când părintele încearcă să liniştească un copil chiar în timp ce are criza de furie, copilul înţelege că primeşte atenţie şi i se oferă iubire tocmai pentru că se comportă aşa.
Părintele ar trebui să se rezume la a-i spune că îi pare rău că îl vede atât de supărat şi că abia după ce se va calma o să-l îmbrăţişeze, o să-l sărute şi vor povesti despre ce l-a deranjat atât de tare, explică neuropsihologul Michael Potegal. În acest mod, părintele îi arată copilului că îl spijină, dar îl învaţă şi cum să-şi regleze emoţiile.