Care este mai sănătos, ness-ul sau cafeaua?
Mulți iubitori de cafea consideră ness-ul ca fiind mai ”tare” și mai puțin sănătos decât cafeaua. Iată ce spun studiile în domeniu.
Cafeaua este alimentul cel mai bogat în antioxidanți din dietele din ziua de azi. Cafeaua instant ar putea conține chiar mai mulți antioxidanți decât cea clasică.
În plus, contrar opiniei generale, ness-ul conține mai puțină cofeină decât cafeaua, potrivit healthline.com.
Din nefericire, acesta poate avea niveluri mai ridicate de acrilamidă, o substanță care se formează când boabele de cafea sunt prăjite și care ar putea duce la apariția cancerului.