Cântarul te păcăleşte! Experimentul unei tinere a luat cu asalt internetul - FOTO
Ceea ce arată ecranul cântarului și ceea ce vedem în oglindă poate crea confuzie, dar nu vă alarmați. O fitness bloggeriță populară pe Instagram le-a arătat tuturor că greutatea obținută după antrenamente poate însemna o cantitate record de masă musculară!
Tânăra care a parcurs un astfel de eveniment se numește Kelsey Wells – fitness bloggeriță cu peste 300 de mii de fani pe Instagram și autoare a blogului „My sweat life”, care își propune să ajute femeile să-și sculpteze cele mai frumoase forme.
Eficiența programelor ei de slăbire a fost demonstrată prin propriul exemplu. Kelsey și-a schimbat radical nu doar forma fizică, ci și starea de sănătate, dar și viața în general. A început să slăbească la 2 luni după ce a născut, iar după 60 de săptămâni, a devenit mai frumoasă, mai puternică și mai suplă decât oricând înainte. A fost dureros să facă și alegeri alimentare conforme modului sănătos de viață, dar ambiția este cea care a ajutat-o să nu renunțe.
Pentru că și-a creat blogul în scopul de a fi aproape de alte femei, autoarea și-a dorit să comunice cât de amăgitoare poate fi greutatea arătată de cadranul cântarului. Înainte de a-și sculpta corpul, cântărea 65 de kilograme. Pe parcurs, a slăbit până la 55, după care a atins din nou greutatea de 63 de kilograme. Dar ce forme a obținut!
„Fetelor, vă rog să încetați să mai credeți că greutatea voastră depinde de progres și de dragostea pe care trebuie să o aveți față de voi. Niciodată nu am mai avut atâta masă musculară, câtă am acum, nu am fost niciodată mai sănătoasă și nu m-am simțit mai confortabil în propria piele, decât acum. Nu aș fi obținut toate astea dacă aș fi renunțat atunci. Măsurați-vă progresul în rezistență, capacitate, sănătate și fericire”, spune bloggerița.