Când trebuie, de fapt, să bei laptele. Avertismentul medicilor!
Daca si tie iti place sa bei un pahar cu lapte dimineata, trebuie sa stii ca exista o anumita perioada de timp in care o poti face, fara a-ti afecta organismul.
Oamenii de stiinta nu recomanda sa bei lapte pe stomacul gol, inainte de mese, pentru ca stimuleaza productia de acid in stomac, ceea ce duce la arsuri si, in timp, la probleme stomacale grave, gastrite si ulcer.
In plus, laptele consumat pe stomacul gol poate stimula aparitia acneei la persoanele care sunt predispuse sa aiba aceasta conditie medicala, scrie girly.ro.
Medicii recomanda sa consumi laptele doar dupa ce ai mancat, niciodata inainte.