Bea acest suc înainte de masă și poți slăbi de două ori mai repde decât crezi
Dacă vrei să slăbești în mod natural, nu este destul să mănânci mai puțin. Pentru ca dieta ta să fie una sănătoasă, trebuie să prepapri acasă o băutură naturală pe care sa o bei în fiecare zi, înainte de masă.
Unii nutriționiști susțin că această băutură poate să accelereze metabolismul și astfel să te ajute să dai jos mai repdde kilogramele în plus.
Ingrediente:
- 1 lămâie
- 60 grame pătrunjel
- 60 ml de apă.
Taie lămâia în jumătăţi şi stoarce sucul. Toacă pătrunjelul cât mai mărunt cu putinţă. Amestecă ingredientele într-un pahar şi apoi adaugă apă, conform feminis.ro.
Această băutură naturală trebuie consumată pe stomacul gol, timp de 6 zile, apoi fă o pauză de 10 zile.