MENIU

Avea cel mai nesănătos regim până când un singur lucru i-a schimbat viața dramatic

O tânără a lăsat în urmă regimul nesănătos de viață după un moment dramatic din viața ei. Acum duce o nouă viață.

Louise Papprill, o tânără de 24 de ani din Sheffield, cântărea 82 de kilograme în momentul în care a decis să schimbe totul.

Fata trăia de multă vreme în cel mai nesănătos stil posibil. Supraponderală în timpul copilăriei, când ceilalți copii râdeau de ea, nu a reușit să schimbe ceva când a ajuns la facultate. Ba dimpotrivă.

Nopțile de băutură se sfârșeau cu o porție mare de fast-food, de obicei pizza sau kebab, și cu multe dulciuri.

Singura activitate "sportivă" era mersul pe jos, dar li acela era ocazional.

După facultate, stilul de viață nesănătos a continuat, iar tânăra continua să ia în greutate.

Într-o bună zi, ceva s-a întâmplat. O bună prietenă a luat-o deoparte și i-a spus adevărul în față. "Nu ești în regulă, cântărești mult prea mult, trăiești nesănătos, ești nefericită. Trebuie să faci ceva".

Ulterior, fata a avut acceași comversație și cu mama ei și în cele din urmă a înțeles că trebuie să schimbe ceva.

Nu s-a întâmplat dintr-o dată. Louise Papprill a început să mănânce mai sănătos și să meargă la sală. În scurt timp, efectele s-au văzut. Acum, după câțiva ani, ea cântărește 57 de kilograme și se simte mai bine ca niciodată din punct de vedere fizic.

 

Mai multe articole despre:
Sheffield regim de viaţă