Șase întrebări prin care îți verifici sănătatea creierului. Ce risc ai de demență?
Demența nu este o simplă boală, ci un termen care se folosește pentru un grup de afecțiuni care distrug creierul. Există mai mult de 200 de tipuri de demență, însă Alzheimerul, care reprezintă 60-70% dintre cazuri, este cea mai cunoscuta formă.
Una dintre caracteristicile Alzheimerului este micșorarea creierului, afectând inițial hippocampusul, zona asociată cu memoria.
Trebuie știut că demența nu este o parte normală a procesului de îmbătrânire, așa cum ar crede mulți, și că este foarte important să se facă teste atunci când se observă primele semne.
Iată un test care poate trage un semnal de alarmă atunci când este nevoie.
1. În ce an suntem? Punctează cu 0 puncte răspunsul corect și cu 4 puncte răspunsul incorect.
2. În ce lună suntem? Corect 0; Incorect 4.
3. Fără să te uiți la ceas, poți spune cam cât este ora? Corect 0; Incorect 3.
4. Numără înapoi de la 20 la 1. Corect 0; O greșeit 2; Mai mult de o greseală 4.
5. Spune lunile anului în ordine inversă. Corect 0; O eroare 3; Două sau mai multe greșeli 4.
6. Repetă numele și adresa pe care cineva ți-a spus-o cu câteva minute înainte. Corect 0; O greșeală 2; Două greșeli 4; Trei greșeli 6; Patru greșeli 8; Totul greșit 10.
Interpretarea testului:
0-7 – Niciun semn de probleme cu memoria.
8-9 – Există unele semne de probleme cu memoria. Consultă medicul de familie.
10-28 – Există tulburări grave de memorie care trebuie investigate atent.
Sursă: doctorulzilei.ro