Aşa reduci la jumătate caloriile când prepari prăjituri. Ingredientul secret care înlocuieşte untul
Atunci când prepari prăjituri, unul din ingredientele menționate este margarina sau untul.
Chiar dacă ele sunt preparate special pentru prăjituri, acestea conțin foarte multe calorii. Îți oferim o alternativă pentru a reduce cele 600 de calorii atunci când prepari dulciuri
O ceașcă de margarină pentru prăjituri are aproape 800 de calorii, pe când un avocado are aproape 200. Este o diferență de 600 de calorii pe care nici nu o vei simți la gust.
Avocado mai este denumit și “untul naturii”, de aceea poate fi folosit cu succes în prăjituri, scrie doctorulzilei.ro.