A slăbit 120 de kilograme fără efort. Prietenii au amuțit când le-a spus secretul
O tânără în vârstă de 28 de ani era atât de obsedată de mâncarea fast-food, încât atunci când a renunțat la ea a slăbit 120 de kilograme.
Înainte să înceapă dieta, femeia sărea peste micul dejun, iar la prânz și seara mânca mai multe tipuri de fast-food. Mai mult, când soțul ei comanda altceva decât ceea ce mânca ea de obicei, ajungea la un pas de o criză de nervi, potrivit metro.co.uk.
Într-o zi, tânăra a mers la medic la un control de rutină șia a flat că are diabet de tip 2. Acela a fost momentul în care s-a hotărât să-și schimbe radical stilul de viață.
Acum, la micul dejun bea smoothie, la gustare mănâncă porumb, prânzul constă, de cele mai multe ori, într-un ou fiert și legume crude, între prânz și cină mănâncă puține fructe de mare, iar la cină somon afumat și salată.