A mâncat numai banane timp de 12 zile! Ce i s-a întâmplat apoi, e incredibil
Ştim deja că bananele au o mulţime de beneficii pentru sănătate. Conţin mai multe calorii decât alte fructe, alături de fructoză, sucroză, glucoză şi fibre.
Femeia a decis să testeze efectele consumului de banane, aşa că a mâncat doar aceste fructe timp de 12 zile, considerând această dietă drept o cură de detoxifiere.
Datorită conţinutului mare de fibre, bananele au ajutat-o să aibă o senzaţie de saţietate îndelungată.
Întâi, Yulia a observat că digestia i s-a îmbunătăţit şi că durerile de stomac au dispărut. Apoi, a început să se concentreze mai bine în timpul lucrului, fiind mai relaxată şi mai activă, scrie girly.ro.
După 12 zile a scăpat de tensiune, dezechilibre hormonale şi canida. În plus, a slăbit.
Trebuie însă să ştii că această schimbare nu este pentru oricine, aşa că poate fi periculos să o faci acasă, fără să te consulţi cu un medic înainte.