A amestecat suc de lămâie cu usturoi pisat! Ce s-a întâmplat cu inima ei e incredibil!
De obicei, folosim usturoiul şi lămâia pentru asezonarea salatelor sau mâncărurilor noastre, însă puţine suntem conştiente că acest amestec poate face minuni pentru sănătate.
Combinaţia dintre aceste două ingrediente poate reduce nivelul de colesterol din sânge, poate stimula circulaţia şi poate desfunda arterele înfundate.
Un nivel ridicat de colesterol este rezultatul acumulării de grăsime în artere, ceea ce poate duce la atac de inimă sau boli cardiace.
Consumul regulat de usturoi şi lămâie poate stimula sănătatea inimii şi îmbunătăţeşte circulaţia, desfundând arterele.
Reţeta Nr. 1
30 căţei usturoi
6 lămâi
Curăţă usturoiul şi lămâile şi toacă-le. Adaugă-le într-un blender, pune apă şi mixează bine. Adaugă într-un vas cu doi litri de apă şi fierbe, amestecând ocazional. Găteşte încă cinci minute după ce fierbe. Pune într-un borcan şi păstrează la frigider. Ia 50ml din remediu în fiecare zi, timp de trei săptămâni, fă pauză o săptămână şi repetă încă trei săptămâni.
Reţeta Nr. 2
1 cană de suc de lămâie
1 cană de suc de usturoi
1 cană de suc de ghimbir
1 cană de cidru din oţet de mere
Amestecă toate ingredientele şi lasă la fiert timp de jumătate de ora. Ia de pe foc, lasă să se răcească şi adaugă trei căni de miere. Amestecă şi pune totul într-un borcan. Păstrează la frigider şi ia o lingură din remediu înainte de micul dejun, zilnic.
Sursa: girly.ro