5 motive științifice pentru care ceaiul verde este bun pentru pielea ta
Află din rândurile următoare care sunt beneficiile pe care ceaiul verde le are asupra pielii tale și cum poți să îl introduci în rutina de îngrijire.
Pielea noastră, pentru a avea un aspect proaspăt și întinerit, are nevoie de o îngrijire adecvată, atât din interior, cât și din exterior. Un ingredient extrem de util în această situație, care poate fi folosit atât ca acțiune exterioară, cât și interioară, este ceaiul verde. Datorită proprietăților sale antioxidante, ceaiul verde contribuie la procesul de îngrijire al pielii și îi asigură acesteia un aspect proaspăt și întinerit.
Află din rândurile următoare care sunt cele 5 beneficii pe care ceaiul verde le are asupra pielii și cum poți să îl introduci în rutina ta de îngrijire.
1. Ajută la ameliorarea acneei
Acneea este o problemă des întâlnită în rândul adolescenților, tinerilor și chiar și la maturitate. Această afecțiune are la bază probleme legate de dezechilibrul hormonal, de producția excesivă de sebum, diferite infecții bacteriene sau inflamații, dar și din cauza porilor înfundați.
În acest caz, ceaiul verde ar putea reprezenta un aliat de nădejde împotriva acneei, fie că vorbim de aplicarea lui topică sau de consumul acestuia.
Conform specialiștilor în domeniu, aplicarea topică a ceaiului verde timp de două săptămâni poate duce la reducerea cantității de sebum, fapt care ajută la ameliorarea acneei. Atunci când vorbim de consumul de ceai verde, cofeina din compoziția sa poate avea rezultate promițătoare cu privire la scăderea numărului de leziuni acneice.
2. Protejează pielea împotriva razelor UV
Expunerea îndelungată la razele UV poate avea efecte nocive asupra pielii. Pe lângă faptul că provoacă îmbătrânire prematură a pielii, razele UV pot duce la apariția petelor pigmentare și chiar la cancer de piele. În acest caz, aplicarea topică a ceaiului verde ajută la eliminarea radicalilor liberi de oxigen dăunători produși din cauza expunerii la ultraviolete. Polifenolul din ceaiul verde ajută, de asemenea, la protejarea pielii de razele UV și inhibă oxidarea proteinelor indusă de UVB.
3. Reduce riscul de cancer de piele provocat de UVB
Cancerul de piele este o afecțiune din ce în ce mai întâlnită în zilele noastre. Acestă afecțiune se dezvoltă cu precădere din cauza expunerii îndelungate la soare, fără protecție, dar și din cauza substanțelor chimice și a toxinelor din organism.
Deși sunt nevoie de mai multe studii în domeniu pentru a spune cu exactitate care sunt efectele ceaiului verde asupra cancerului de piele, există unele cercetări care au dovedit că polifenolii din ceaiul verde ar putea fi folosiți ca agenți farmacologici pentru a preveni tulburările cutanate induse de lumina solară UVB, cum ar fi cancerele de piele melanomul și nonmelanomul și fotoîmbătrânirea.
Totodată, alte studii au arătat cum consumul regulat de ceai verde poate ajuta la reducerea riscului de cancer de piele.
Citește continuarea aici